„Wie viele Sit-ups muss ich im Einstellungstest der Bundeswehr schaffen?“ Vermutlich wirst du irritiert sein, wenn dir diese Frage irgendwo begegnet. Denn du weißt sicherlich, dass Sit-ups im aktuellen Sporttest der Bundeswehr keine Übung mehr sind. Trotzdem solltest...
Bundeswehr Einstellungstest Standweitsprung: Was du dazu wissen musst
von Ömer Bekar | Sporttest
Wenn du dich über den Einstellungstest der Bundeswehr informierst, wird dir vielleicht der Standweitsprung als Disziplin begegnen. Und vermutlich wirst du dich fragen: „Muss ich das können?“ Im Basis-Fitness-Test, den du im Auswahlverfahren absolvierst, ist der...
Liegestütze Bundeswehr Einstellungstest: Diese Übung bringt dich weiter
von Ömer Bekar | Sporttest
Du bereitest dich gerade auf den Einstellungstest bei der Bundeswehr vor und hast irgendwo aufgeschnappt, dass du auch Liegestütze machen musst? Dann die wichtigste Info gleich vorab: Der aktuelle Sporttest der Bundeswehr enthält keine Liegestütze Trotzdem solltest du...
Bundeswehr Einstellungstest Fitness: Starte jetzt dein Training!
von Ömer Bekar | Sporttest
Der Sporttest überprüft deine körperliche Fitness – und entscheidet als Baustein des Einstellungstests mit darüber, ob du deinen Wunsch von einer militärischen Karriere bei der Bundeswehr verwirklichen kannst. Die gute Nachricht an dieser Stelle ist: Mit einem...
Bundeswehr Einstellungstest Ergometer: Was dich dabei erwartet
von Ömer Bekar | Sporttest
Du willst zur Bundeswehr und fragst dich, was es mit dem Ergometer im Einstellungstest auf sich hat? Viele Bewerber/-innen sehen im 3.000-Meter-Test auf dem Fahrrad-Ergometer die anspruchsvollste Übung des Sporttests. Denn hier ist nicht nur Kondition gefragt, sondern...
Bundeswehr Einstellungstest Pendellauf: So meisterst du den Sprinttest
von Ömer Bekar | Sporttest
Der Sporttest im Auswahlverfahren der Bundeswehr besteht neben dem Klimmhang und dem Fahrrad-Ergometer aus einem Sprinttest. Allerdings ist es kein einfacher Lauf, bei dem du nur eine kurze Sprintstrecke läufst. Stattdessen sprintest du wie bei einem Pendellauf vor...
Bundeswehr Sporttest: Allgemeine Übersicht
von Ömer Bekar | Sporttest
Du bist zum Einstellungstest der Bundeswehr eingeladen? Glückwunsch – der erste wichtige Schritt ist geschafft. Doch jetzt musst du deine Eignung für den militärischen Dienst unter Beweis stellen. Dazu gehört auch körperliche Fitness. Im Sporttest geht es um...
Bundeswehr Offizier Sporttest: Alle Disziplinen im Blick
von Ömer Bekar | Sporttest
Viele Bewerber/-innen machen sich Gedanken über den Sporttest im Auswahlverfahren für Offiziere bei der Bundeswehr. Sie befürchten, dass ihre Fitness dafür nicht ausreicht. Dabei ist der sogenannte Basis-Fitness-Test nicht nur klar strukturiert, sondern vor allem gut...
Bundeswehr Sporttest Tabelle: Punkte, Mindestwerte und Bewertung
von Ömer Bekar | Sporttest
Wie bewertet die Bundeswehr den Sporttest? Wie viele Punkte brauchst du, um zu bestehen? Reicht deine Fitness für eine erfolgreiche Teilnahme aus? Und welche Disziplinen kommen überhaupt vor? In diesem Beitrag bekommst du die komplette Tabelle zum Bundeswehr-Sporttest...
Basis-Fitness-Test Bundeswehr: Das wird beim BFT verlangt
von Ömer Bekar | Sporttest
Der Basis-Fitness-Test, kurz BFT, ist ein Baustein im Einstellungstest der Bundeswehr und entscheidet mit darüber, ob du deine militärische Karriere starten kannst. Drei Disziplinen, klare Mindestanforderungen und ein transparentes Bewertungssystem – trotzdem...









